PAPE Proceso de Paz personal

Taller PROCESO DE PAZ PERSONAL. (PAPE) ON-LINE

¿Cómo resuenan en ti las siguientes palabras?; ansiedad, estrés (distrés),culpa, pena, vergüenza, rabia, enfado, vacío, soledad, miedo al pasado, al futuro, sentimientos de ultraje, abuso. Falta de energía, cansancio……..cuando somos emocionalmente dependientes nos vemos como victimas de los otros, de las circunstancias.

Este taller te propone conseguir la libertad emocional, y así dejar de estar controlado y ser victima de sentimientos hirientes, dolorosos, causados por tus propios pensamientos y acciones. Para tomar acción sobre tus necesidades y tratarte a ti mismo con bondad y cariño. Borrar lo que te limita y cambiarlo por sentimientos de plenitud, paz interna, amor… y constatar como nuestro cambio les da a los otros (constelaciones familiares, laborales, sociales, amistades) la oportunidad de cambiar para bien, si así lo desean.

¿Quién puede participar en el PAPE?

Es Universal, todo el mundo tiene cabida, tanto si lo que quieres es dar un paso en tu crecimiento personal, como si padeces dolencias, enfermedades, patologías, etc. Es un encuentro con un@ mism@, es un inicio de un proceso de renovación. Si hay algo en tu vida que sientes que te esta atorando, que te impide, estas hart@, inmóvil, atascad@. Si quieres, te dedicas, o sueñas en ayudar a los demás.

Vas a participar, durante casi un mes, en conjunto con otras personas, a una aventura interior, compartiendo esa energía, con intencionalidad, hacia un cambio a mejor y este movimiento grupal va a tener consecuencias positivas en todos los seres humanos.

¿Cómo funciona?

Funciona como un curso on line. Recibes una autorización para estar en el aula que funciona permanentemente desde el 29 de Septiembre al 27 de Octubre fecha de finalización del taller.

No necesitas conocer, estar al corriente de alguna técnica, comprendida EFT, aprenderás a utilizarla con el material didáctico y con la práctica. Los que conocen La técnica EFT podrán practicarla con más profundidad y constancia.

Recibes material didáctico y ejercicios a hacer. A medida que se avanza sobre el temario se van añadiendo diferentes ejercicios.

En el proceso de Paz Personal hay diferentes módulos de trabajo. Hay tutoriales. Vamos a abrir un foro así cualquier pregunta tendrá múltiples respuestas, además de las respuestas de los expertos y tutores. El foro sirve también para proposiciones y trabajos grupales.. Habrá un Chat para que las personas puedan intercambiar informaciones. Cada persona posee un correo privado para mantenerse en línea directa y personal con quien desee, en este correo recibirá y transmitirá sus ejercicios personales, y tendrá contacto personal con Guillermo Peña y su Tutor atribuido.

Habrá reuniones audio en las que podremos hacer uso de la técnica de Beneficios Compartidos (beneficios personales a través del grupo). Todos los días menos los fines de semana, a las diez de la noche hora Española peninsular. Habrá al día siguiente un replay para los que no hayan podido participar lo puedan escuchar.

NOTA IMPORTANTE. Si formas un gupo con otras personas en internet, con amigos, familiares, vecinos, conocidos, por ejemplo, si sois 5 personas el curso sale a 20 euros por persona. Se pueden formar grupos hasta un máximo de 5 personas, las cuales, pueden dividir el pago entre las personas que forman el grupo, pudiendo crearlo entre personas de cualquier parte del planeta. Solo se necesitaría el nombre del grupo, el de las personas que lo integran y sus e mail respectivos.

Compromisos.

Al inscribirte al curso te comprometes a trabajar los temarios, hacer los ejercicios. Dedicar un tiempo X a tu Pape diariamente. Presentar los deberes a las fechas indicadas.

Intentar participar, en la medida de tus posibilidades y horarios, en los trabajos de audio grupales, hacerlos aunque sean en replay.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo ingreso los 100 euros?

Es muy sencillo, lo único que tienes que hacer es enviarnos tu e mail, recibirás inmediatamente un correo de Paypal (con un texto escrito por nosotros), con la cantidad a ingresar por via Paypal ,o por tarjeta ,visa o Master.

¿PUEDO PAGAR EN LA MONEDA DE MI PAIS?

Probablemente es posible, pues Paypal tiene acuerdos con numerosos países de habla hispana para poder pagar en tu propia moneda si así lo deseas. Puedes consultarlo en la página web de Paypal.

¿CUANTO TARDA EL PROCESO de Pago?

Es muy rápido, es directo en cuanto haces el ingreso a paypal este nos envía un correo de confirmación, inmediatamente.

¿EXISTEN OTRAS MANERAS DE REALIZAR LOS PAGOS? Si por Transferencia Bancaria, en España puede tardar dos o tres días un poco mas de tiempo. en Europa Comunitaria 5 o 6 días hábiles y otros países es posible que el proceso tome mas tiempo.

Mi nº de cuenta es el siguiente: INTERESADOS CONTACTAR A gremonp@hotmail.com

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PROCESO DE PAZ PARA TODOS

"¿Es posible pretender ser; dar la imagen hacia los demás y al mismo tiempo ser tu mismo?

Nadie puede darnos lo que solamente se encuentra en nosotros.

Debemos hacer nuestro trabajo interno, el hacerlo nos permitirá ser propietarios de nuestra vida."



Taller INTERNACIONAL PROCESO DE PAZ PERSONAL

On-line. del 29 de Septiembre al 27 de Octubre.

Precio: 100e.

Puedes hacerlo solo, o formar un grupo de hasta 5 personas el precio es el mismo.


Cada persona del grupo recibira tambien un trabajo personalizado. El objetivo es el de abaratar el curso, y por otro lado, para intentar hacer germinar la idea de crear grupos de trabajo EFT con la tecnica de Beneficios compartidos.


!INSCRIPCIONES ABIERTAS!


hispale@gmail.com skype: gremonp1 TEL 0034 965871503

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LA TECNICA DE LOS CONCEPTOS.2 LOS COLORES

Hola a todos,


He recibido tantas preguntas por el trabajo con los colores, que he decidido escribir este texto y así aclarar un poco el tema.


En el fondo todos los colores nos indican una frecuencia específica y son Luz.


La mayoría de los colores son combinaciones de los colores básicos.


Por ejemplo, si tomamos los colores del rango violeta, son una mezcla de la frecuencia rojo y azul, caliente y frío. Una combinación especifica de ambos, la mezcla aumenta su vibración a una frecuencia poderosa; probablemente hablamos de violeta o índigo. Si tiene un poco más de rojo, hablaremos de morado, si contiene más azul de lila.


Cada color en si, no es malo o bueno, sino tiene efecto estimulante o indicativo.


La pregunta seria, que frecuencia tengo, por ejemplo, en un órgano, o en un concepto, y que estimulo necesito, para equilibrarlo, tonificarlo o activarlo.

Es como el agua que puede vaporizarse cuando esta extremadamente caliente o helada y dura; hielo.

La pregunta es; ¿A que temperatura necesito el agua?.

Esto nos lo indica nuestro subconsciente, indicándonos la frecuencia que necesitamos; por medio de colores.

Si trabajamos a nivel de trastornos emocionales o físicos, es importante ser capaz de leer la información que recibimos, porque nuestra emoción, pensamiento y cuerpo, es frecuencia, y parece muy lógico, catalogar la intensidad por el nivel de frecuencia, que son los colores.

En la Medicina Tradicional China, en el diagnostico se conoce y trabaja con los colores. He podido constatar que el significado de los colores que he dado tras 2 años de practica y observación con la técnica de los Conceptos, que los resultados de diagnostico son similares, aunque tengo la formación de MTC, he estado trabajando los colores a nivel emocional y la MTC trabaja a nivel físico con resultados parecidos.

En el día de hoy trabajo con la frecuencia que tiene el trastorno, quiero decir; el color, la forma y la sustancia. Que naturaleza tiene el bloqueo Yin o Yang.

Las personas con bloqueo Yin, tienen una resistencia enorme y profunda, se encuentran en un estado de insuficiencia, la mayoría de las enfermedades crónicas, graves, depresiones, sobrepeso, adicciones, necesitan un trabajo sobre la resistencia profundo.

Estas personas sufren una reversión extrema, crónica y una insuficiencia enorme a nivel energético, muchas veces, también una insuficiencia sanguínea.

Las personas con un bloqueo Yang Por ejemplo, personas con dolor, si tienen una reversión, habitualmente, tan solo con la estimulación, se le quita.

Hay mezclas de YIN/YANG, en estos casos se resuelve utilizando los colores. Por ejemplo el color morado.

Como veis ese tema es profundo y amplio.

Los colores para el trabajo diario y para experimentar que os he dado (en el articulo anterior), son suficientes, porque la frecuencia habla, e indica siempre lo que hay. Es de crucial importancia en trabajar hasta conseguir una frecuencia curativa, no lo dejéis a la mitad.

Para terapeutas, que trabajan con personas con enfermedades crónicas, graves, depresiones etc., es un conocimiento importante, porque pueden trabajar en la enfermedad, en la insuficiencia, y, les permite perfeccionar un plan terapéutico.

Esto quiere decir,(para ello tomamos el ejemplo de color morado) Como se que indica estancamiento, frustración y enfado, azul/frío y rojo/caliente, lo que hago, después la neutralización del morado, es trabajar con el concepto de enfado y con el concepto de frustración por separado. El enfado por ejemplo, afecta el hígado, por lo tanto también al bazo y vesícula biliar, incluyendo la producción sanguínea. Como son órganos que están involucrados en la producción de sangre, enlazan directamente con la insuficiencia….

La frustración, es el enfriamiento de la acción, nos sentimos sin poder, esta afectara al corazón, pulmón, intestino delgado, en casos graves, los riñones. Todo esto conlleva una perdida de energía enorme. Lo que puede dar paso a una depresión y/o autoestima baja.

Os recomiendo que experimentéis la Técnica de los Conceptos y el uso de los colores, los resultados, en mi experiencia, me han alentado a transmitirla a todos vosotros.

Con amor y gratitud para todos.

Ilka Wandel.

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LA TECNICA DEL DESPRENDIMIENTO

Hola a todos ,

Quiero compartir con todos vosotros una técnica que he desarrollado para EFT cual utilizo integrada en mis tappings.

La he denominado “La técnica de Desprendimiento” porque sirve para desalojar bloqueos y estados de estancamiento, según el enunciado “Utilizando la Energía y su potencial para cambiar algo de un estado al otro”, es efectiva y mas corta, en la acción, que la pieza clave del método Sedona o Emo-trance. La podemos integrar en cualquier sesión de tapping.

La utilizo para desbloquear sobre todo estados de intensidad emocional altos, para reversiones, y para esos tappings que se quedan en un grado de intensidad mínimo, en este ultimo caso por su capacidad integradora.

Se utiliza durante la fase de REPETICION, al llegar al Punto de la Clavícula, inspiramos y al expirar lo hacemos lentamente, mientras hacemos tapping con las dos manos, una para cada clavícula, diciendo” lo dejo ir, lo dejo ir, lo dejo ir”.

Se puede utilizar solo sin ejecutar la REPETICION, de la misma manera que he mencionado anteriormente.

Vamos a dar un ejemplo de cómo y cuando utilizarla.


Begoña esta en esa edad en la que solemos girar hacia atrás, y miramos lo que hemos hecho en la vida, que nos ha aportado y que le hemos aportado. La edad en la que algunos suelen empezar a estar insatisfechos en lo que se han convertido, descontentos con ellos mismos.

Tiene mirada de pájaro asustadizo, y los ojos abiertos como si se hubiesen quedado paralizados en un gesto de susto, gira su cabeza continuamente atisbando a ver si algo o alguien pudiese aparecer repentinamente, su respiración es corta, y centrada en la zona superior del pecho.

Se sienta en el borde de la silla, protegiéndose con el bolso que mantiene con las dos manos. Se percibe claramente que, en cuanto le haga la primera pregunta empezara a llorar, así que le digo: Vamos a empezar haciendo esto,…. mira suelta las manos del bolso y con los cuatro dedos de cada mano tocas repetidamente como estoy haciendo yo,… ahí justo debajo del hueso,… muy bien Begoña, ahora inspira y al expirar lo haces despacito ,mientra voy diciendo, lo dejo ir ,lo dejo ir ,lo dejo ir. Vamos a repetirlo una segunda vez,..Inspira,…. muy bien,.. expira lentamente, así,…. lo dejo ir ,lo dejo ir.

Le pregunto como se siente y me dice, mas relajada, se sienta cómodamente, deja el bolso en el suelo .

Le ofrezco un vaso de agua, y después de tomar unos sorbos le pregunto de nuevo como se siente – “mucho mejor”- responde.

Bien, entonces puede ser una buena ocasión para preguntarte por el motivo de tu visita. Inmediatamente la piel de su cara enrojece, sus ojos se llenan de lágrimas. Bien vamos a hacer lo mismo, respira,… muy bien Begoña, lo haces muy bien,.. expira lentamente; lo dejo ir ,lo dejo ir, lo dejo ir.

Bien y ahora ¿Qué tal? –“bien mas relajada”-.Puedes hablar ahora.

-“Si es que tengo miedo a salir de casa, vivo en un estado de perpetuo miedo. Antes no era así, soy maestra, aunque debido a mi estado no ejerzo”-.

Begoña, tiene una voz preciosa. Tienes una voz muy bonita, encantadora, -“si me lo han dicho a menudo, pero que mas da para lo que me sirve ahora…”-

¿Desde cuando tienes esa sensación de miedo? , -“desde hace tres años ya, fue a raíz de unos gamberros que me atracaron, mme….maltrataron.”-

¿Que estado de intensidad tienes?,-“ un 10”,… bien… repite conmigo:

PK. Aunque vivo en un estado de alerta permanente, aunque el miedo impregna mi vida, mis acciones, mi manera de respirar, aunque me da miedo salir de casa, aunque sufrí una situación traumatizante, me concedo la posibilidad de amarme completa y profundamente.

Co. Esta sensación de miedo

Ce. Este miedo a salir de casa

LO. Esta angustia vital, esta sensación de miedo.

BO. Tengo mucho miedo.

BN. Este estado de miedo y de alerta en el que vivo.

BL. Esta sensación de inseguridad.

Cl. (Dos manos en las clavículas, bien respira ,expira lentamente, lo dejo ir ,lo dejo ir ,lo dejo ir)

BB. Así lo quiero, así lo deseo, así es.


Hicimos más tappings genéricos, hasta su estado de relajación era óptimo y pudo resolver todo lo relacionado con el evento utilizando la técnica de la película

. Lo que me contaba es que percibía claramente, cuando hacia la técnica del desprendimiento, como desaparecía su pesar(contención) en la medida que iba expirando y dejándolo ir, y que, directamente, sentía que algo calentito circulaba en ella.

Begoña es una persona perseverante y trabajadora y no solamente lleva una vida normal, de nuevo trabajando, si no que convencida del bien que ha recibido en su vida con el uso de EFt ,me contacto hace poco para hacer un curso de formación y poder hacer algo en su escuela. Muchísimas gracias Begoña por permitirme explicar esta técnica utilizando nuestra primera sesión.

Mi maestro de Qi gong me decía que hay que ventilar una casa para poder limpiarla y que el aire circule libremente. Se refería a abrir primero las ventanas (Puntos Clavícula) antes de empezar a trabajar los temas a tratar. Porque si existe un estado de tensión es igual que decir existe un grado de reversión. Como todos sabemos las reversiones son reacias, resistentes al efecto del tapping.

Aprovecho par felicitar a David Mackay porque esta haciendo este trabajo gigantesco de integración de EFT como una unidad, con mucha eficiencia, atando los cabos, con un espiritu de apertura, y con algo que todos necesitamos aprender, y en lo cual, el es un maestro; humildad.

Gracias David y gracias a todos vosotros un abrazo inmenso y que esta tecnica os sea util.


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EL PODER DE LA INTENCION

¿Que es lo que nos dice?

- “No soy bastante bueno, o tan bueno como los demás, ¿Por qué intentarlo”?.
¿Qué es lo que nos dice?:

-“No se bailar, no se hablar, escribir, no se relacionarme, nunca lo conseguiré, eso es para otros”.


¿Qué es lo que nos confina.?


.Existen unos programas limitadores en el interior de la conciencia de la humanidad que se retroalimentan constantemente. En el momento que pensamos o sentimos estas cosas la razón de porque no las cambiamos es porque vienen cargadas de dolor; este dolor aparece por la resistencia del pasado; a nuestro condicionamiento imaginado.


¿Que quiere decir esto?.

-“Así fue, me sucedió algo”.


Pero, ¿te sucede ahora?

-“Si, si retrocedo a esas memorias”.


¿Lo haces?

- “Si, constantemente”.


¿Cuál es la manera de disolver, dejar este mundo de autovictimismo?, ¿pensando que, o, quien, te ha llevado a donde estas, o que miserable o cuanta carga de miedos acarreas?

.
La solución esta en despegarse de las circunstancias del pasado. Tan solo desde ese deseo, esa Intención de dejarlo, te orienta directamente a otro estado; una nueva actitud.


Con esta Intención puedes iniciar el Proceso de Paz Personal (PAPE), el cual te llevara a comprender que tus posibilidades, tu potencial es real, presente,… puedes vivirlo.


Taller de Proceso de Paz Personal On-Line Internacional en Español.

del 29 de Septiembre al 27 de Octubre. Para mas informacion: ver pagina web: www.eftliberacionemocional.com en la pestaña del mismo nombre.


Guillermo Peña Acuña
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Hay flores para todos

Me gustaría compartir con todos los “efeteros” algo que experimenté en mí misma hace ya tiempo, una transformación maravillosa de una gran creencia limitante, que creo que la mayoría de nosotros hemos tenido en algún momento.


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por María Martínez Diez

Este trabajo lo realicé con la ayuda de Guillermo Peña y, aprovecho para recordaros a todos los terapeutas que estéis al otro lado, la necesidad y el beneficio que aporta una visión externa de los problemas que tenemos. No por el hecho de ser capaces de ayudar a los demás tenemos la “obligación” de solucionar todos nuestros asuntos. De la misma forma que enseñamos a los niños a pedir ayuda cuando la necesitan, nos debemos “dar permiso” para solicitarla nosotros cuando sintamos que la necesitamos.

La Creencia Limitante en cuestión sobre la que trabajé fue esta:

“Para que tú consigas algo, se lo tienen que quitar a otro”

Para trabajar esta Creencia Limitante la técnica que utilicé fue la de la “lámpara” (consiste básicamente en visualizar la punta de tu dedo índice como si fuera una pequeña lamparita, que tiene la capacidad de mostrarnos lo que hay en nuestra zona afectada, en la que sentimos la emoción o el dolor, tan sólo enfocando en ese lugar). Como al pensar en la frase se me ponía una sensación molesta en el estómago, le puse la lamparita al dedo y lo enfoqué al estómago a ver qué “veía”. Lo primero que vi fue esto: un lado negro más grande que el blanco y que parece que esté encima de él.



Después de una ronda de Tapping (secuencia corta: Ce, LO, BO, BN, BL, CL, BB, CO) referente a la imagen que había visto, volví a enfocar mi “linterna” y la figura inicial había cambiado: Ahora la parte blanca había cambiado de textura y se había vuelto más densa, como la pintura de pared. Y, en esta ocasión la parte blanca avanzaba por encima de la negra.



Tras otra ronda acerca de la figura, al volver a “mirar”, vi lo siguiente: la masa espesa y blanca daba paso, en la parte central, a una mezcla de las dos partes, una masa de la misma consistencia que la blanca, pero con un color gris claro. Por su parte, la zona antes negra, dejaba entrever tonos marrones, terrosos, como si la tierra estuviera absorbiendo la pintura negra, de textura como la acuarela, muy ligera.



Una ronda más de tapping con esta imagen y fue “evolucionando” para tornarse en: una forma marrón, de tierra, en la que todavía había una parte con una especie de mancha gris, con la misma textura que en la anterior imagen.



Al acabar de trabajar con ella, fui viendo un cambio que conforme avanzaban los puntos, se iba convirtiendo en: un pedazo de tierra en el que iban creciendo flores por momentos, flores que, por el color rojo de los pétalos, me recordaban a las amapolas. En este “cuadro”, todavía había, en un lado, una pequeña mancha gris, que parecía una piedra en un jardín.



Conforme iba haciéndome tapping, ese pequeño jardín iba tomando forma. La pequeña “piedra” dio paso a un pequeño caracol, y había cada vez más flores. Pero el cambio más importante fue que vi, dentro del jardín, una mano que cogía un puñado de flores para hacerse un ramillete y que, acto seguido, en el lugar de esas flores recogidas, brotaban unas nuevas, invadiéndome una sensación maravillosa:
“¡Hay flores para todos!”



He querido compartir esto precisamente ahora, porque creo que es un momento en el que los miedos se apoderan de nosotros en mayor medida. Todos estos miedos tienen detrás una frase, algo que resuena en nuestra mente cada vez que sentimos ese miedo, y la gran noticia es que, con EFT podemos transformar cualquier cosa que nos esté impidiendo lograr aquello que deseamos.

Muchas gracias a todos por estar ahí, a ti David por permitir que crezca EFT y, por supuesto, a Gary Craig por su maravilloso legado.

Un abrazo,
María MD.

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Al igual que Namaste, en India..

ALOHA, en la antigua tradicion Hawaiiana tiene un significado denso

.El año pasado durante mi estancia en Hawaii una Maestra hawaiiana (kahuna) me desvelo el significado.

"Vive en presente, en armonia con tu yo verdadero, con Dios, y con la humanidad. Se bueno, honesto, paciente, bueno con todas las formas de vida, se humilde".

Guillermo PA.
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VENTANAS ABIERTAS 2 AGOSTO 2010

VENTANAS ABIERTAS

Agosto 09 2010.

Sócrates escribió en estos términos; el objetivo verdadero de nuestra vida, en la tierra, es la evolución de nuestra alma.

La verdadera sanación tiene lugar cuando se consigue apartar suficientemente al Ego, lo que permite procesar las heridas que acarrea nuestra mente condicionada mediante el uso de EFT; proceso cognitivo, de liberación emocional, restructuración neurofisiológica y corporal.

A menudo este proceso permite; ver por primera vez el evento o trauma, pues raramente la persona se encuentra presente “en el evento”. Lo mas común es que este congelada (inhibición), en estado de shock, o disasociada.

Esto permite que un evento inaceptable, traumático, sea experimentado de una manera honesta, transformativa; un encuentro curativo.

Guillermo PA.

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¿Porque es tan importante el proceso de Paz Personal? PAPE

¿Porque es tan importante el Proceso de Paz Personal?(PaPe).


Porque nos conduce directamente a nosotros mismos; al perdón, a la unidad.


Sanarnos es llevar lo enfermo a la luz de nuestra verdadera presencia.


El Espíritu es un don, una bendición, cuando lo reconocemos y abrazamos.


Al transitar por este proceso (PaPe) desactivamos al ego. La curación procede naturalmente.

Guillermo PA.

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¿COMO ELIMINO LAS CREENCIAS LIMITANTES?

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¿Quieres cambiar tu Vida?

"Es posible pretender ser; ¿dar la imagen hacia los demás y al mismo tiempo ser tu mismo?

Nadie puede darnos lo que solamente se encuentra en nosotros.

Debemos hacer nuestro trabajo interno, el hacerlo nos permitirá ser propietarios de nuestra vida."



Taller INTERNACIONAL PROCESO DE PAZ PERSONAL

On-line. del 29 de Septiembre al 27 de Octubre.

Precio: 100e.

Puedes hacerlo solo, o formar un grupo de hasta 5 personas el precio es el mismo.


Cada persona del grupo recibira tambien un trabajo personalizado. El objetivo es el de abaratar el curso, y por otro lado, para intentar hacer germinar la idea de crear grupos de trabajo EFT con la tecnica de Beneficios compartidos.


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EFT y las creencias limitantes

CREENCIAS LIMITANTES TRANSGENERACIONALES.

He profundizado en este tema tan vasto y apasionante, y desde un punto de vista histórico, el apogeo de las creencias limitantes se encuentra en la edad media donde el límite de vida medio eran 26 años. Aun quedan efectos residuales como”- Así lo quiere Dios- De algo hay que morirse- Así es la vida- Una buena esposa debe ser abnegada y obediente-“

Echemos un ojo, un momento, al refranero medieval -"mas vale pájaro en mano que veinte volando- Bien ama quien nunca olvida- --“De mala mujer ponte en guarda y de la buena no te fíes nada”-

Existen pues, creencias limitantes trasmitidas culturalmente, muchas de ellas a culturas diferentes, por ejemplo algo que se escucha y se dice comúnmente es la frase “poco a poco”, o “Poco a poco vamos haciendo camino”, esto es actual y se puede escuchar en cualquier conversación , en Kirundi se dice:”Buhoro, buhoro turagenda neza” y en Kiswaheli “ pole pole ndio mwende”, lo que se traduce en “poco a poco se hacen las cosas bien”, estos pueblos fueron colonia Belga e Inglesa respectivamente.

Así que tenemos; Las creencias de uso (lenguaje común) que se nutren de las creencias limitantes multiculturales, regionales, las que se transmiten generacionalmente, las que se transmiten por identificación.

Por otro lado ocurre, que en nuestras vidas vivimos situaciones que alteran nuestra vida y debido a estas circunstancias o eventos creamos un numero determinado de creencias limitantes que en general van a ser determinantes en nuestra vida, afectando nuestras relaciones, trabajo etc.

Desde el inicio de nuestra vida, muy posiblemente, desde nuestra estadía en el vientre materno, hemos recibido una ducha de creencias limitantes, con el añadido que a cada circunstancia impactante de nuestra vida hemos concluido con una autoprogramación de varias creencias limitantes.

Esto trae consigo, limitaciones en nuestras vidas, frenos a nuestros potenciales, vivir una vida sin sentido, y también crea conflictos interiores, generando todo tipo de patologías y enfermedades.

Como sabéis me dedico a hacer talleres y seminarios relativos a los procesos de Paz personal, durante estos seminarios encuentro personas que han hecho un profundo cambio en sus vidas y están convencidas de que prácticamente se han liberado de casi todas sus cargas, es muy interesante lo sorprendidos que se muestran al descubrir como les frena en su vida ciertas creencias que aparentemente pertenecen a una categoría ligera.

Eugenia vino a mi consulta con el fin de aliviar su depresión crónica.

Rápidamente aparecieron dos temas principales basados en dos creencias limitantes.

A) El mundo (exterior) es un lugar peligroso.

B) El afecto (amor) puede ser peligroso.

Queda claro que corresponden netamente a un instinto básico “la supervivencia”, esto esta regido por el cerebro primitivo y los constelaciones neuronales de información son lineares, independientes y ultrarrápidas. Modificando el sentido de estas creencias dejan de afectar a la supervivencia, por lo tanto las pautas de alerta y las reglas de vida relacionadas pueden inhibirse, véase disolverse.

Así que trabajamos en una sesión con la creencia A.

P.K.” Aunque el mundo es un lugar peligroso, aunque me he pasado la vida recibiendo informaciones y confirmaciones de que es así. Aunque algo dentro de mi me dice lo contrario, aunque vivo permanente en este estado de conflicto me doy la posibilidad de aceptarme completa y profundamente, sin juzgarme.”


Co. El mundo es un lugar peligroso.

Ce. Este conflicto.

LO. Es mejor no salir de casa de lo peligroso que es.

BO. Es la peligrosidad de las peligrosidades superpeligrosas. (Aquí empieza a sonreír)

Bn. Decido dejar de ver la televisión, los periódicos, ni ver ni escuchar a nadie pues traen consigo la peligrosidad del mundo. (Risas)

BL: Aunque el mundo es menos peligroso que nunca históricamente para mi es el momento de la historia más peligroso, sobre todo cuando afecta a mi vida. (A las personas depresivas el hecho de exagerar o poner humor les hace despejar las reversiones)

CL. Inspira, EXPIRA. El mundo es un lugar peligroso.

BB. EN VOZ ALTA. GRITA!!! El mundo es un lugar peligroso.

Muy bien de 10 de intensidad se bajo a un siete y tras dos series mas bajo hasta llegar a cero.

Eugenia estaba contenta, su tez tenía un color precioso y sus ojos brillaban.

Para Eugenia estas dos primeras sesiones, eliminando estas creencias, produjeron un cambio en ella tan grande que la estimulo a seguir su proceso de libertad.

Ahora es una persona expandida, llena de vitalidad y alegría.

“Con estos procesos utilizas la Energía y su potencial para cambiar algo de un estado al otro”.

Gracias.

Un abrazo inmenso a todos

Guillermo Peña Acuña.

"por un EFT sin fronteras" Puedes colgar este articulo en tu web,blog,enviar a tu listado de correo ,ponerlo en tu boletin informativo , favor de poner tambien el nombre del autor .

esta es una obra original de Guillermo Peña.

gracias.

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Ilka Wandel presenta su tecnica de tapping.

Gracias al trabajo y colaboración de muchas personas EFT se enriquece, catapultandose hacia pisos mas altos en el rascacielos de curación. En esta ocasión, Ilka Wandel nos aporta este utensilio, o herramienta preciosa que es: “la TECNICA DE LOS CONCEPTOS”.
Guillermo Peña.

Hola a Todos,

La practica con personas con sobrepeso me ha conducido ha desarrollar una nueva técnica para aplicar y enriquecer eft. Doy gracias a las personas que me han dado la oportunidad de perfeccionarla.
Hace dos años tuve una clienta con sobrepeso que fue perdiendo kilos desde el principio, todo parecía perfecto, hasta los 71 kg, ahí se quedo estancada, independiente de la dieta o la intensidad de tapping, perdía dos kilos,...... los recuperaba.
Parecía que algo la hacia volver al estado anterior y aunque se resolvían muchos temas, seguía en el mismo peso.
He observado que el cerebro humano forma conceptos, los cuales conducen nuestro comportamiento, percepción, expresión, lo que encontramos bueno o malo, y, según esto, formamos nuestros valoraciones; produciendo emociones. Tenemos conceptos para todo hasta, por ejemplo, un concepto para 71 kg. Esa fue mi entrada.
- Aunque tengo ese concepto de 71 kg me quiero completa y profundamente......y claro, un concepto es demasiado global, para hacer una valoración según una emoción de 0 a 10. Asi que decididi utilizar colores. Los colores son pura frecuencia y sirven perfectamente para indicar un estado emocional o físico, además son mucho mas preciso que la percepción de los emociones.
Puede ser que una persona sienta enfado, pero no la tristeza que va ligada, porque la emoción dominante es el enfado. El color indica siempre un estado preciso. En algunos casos la persona ha sentido el enfado, pero el color ha indicado miedo. Asi se puede trabajar maravillosamente porque a través de los colores siempre se nombra el problema que corresponde. Cuando los colores cambian al Rosa, Dorado o Blanco, se que el concepto de lo que se esta trabajado es equivalente al cero.
En el concepto de 71 kg de mi clienta había muchos asuntos entrelazados. Hubo uno que me llamo especialmente (intuición) la atención. El concepto de ser mujer. Ella empezó a engordar en la adolescencia, sin causa lógica. En ese tiempo bajaron las notas escolares.
Trabajando en el concepto de ser mujer encontramos que ella había adaptado al concepto de ser mujer de su madre y su hermana mayor(las dos con sobrepeso y sin formación), por falta de impulsos para construirse otro concepto de ser mujer.
Trabajamos sobre el concepto de ser mujer . A medida del avance en el proceso de tapping, cambió hacia el concepto de su hermana, en ese momento apareció el porque del estancamiento en 71 kilos. Claramente necesitaba eliminar ese concepto contraproducente y exógeno, por otro concepto de ser mujer propio y saludable.
En ese momento hicimos el tapping siguiente:

Para la frase de Afirmación; estimulamos con la palma de la mano círculos en el pecho(es el centro grande de la energía humana):


-”Aunque tengo este concepto de ser mujer, me amo completa y profundamente, y deseo y decido cambiarlo por un concepto de amor y luz. Asi lo deseo, así lo decido y así es”.


seguimos con la Secuencia.....Ese concepto de ser mujer..


La Valoración con los colores dio morado( lo cual indica estancamiento, o frustración mezclado con enfado)


Ahora podíamos trabajar maravillosamente;

- Círculos en el Pecho(Afirmación): “Aunque tengo ese concepto de ser mujer morado, me amo completa y profundamente, y perdono. Deseo y decido curar ese concepto y cambiarlo por un concepto de luz, amor y dignidad. Asi lo deseo, así lo decido así es”.
Secuencia:
P.K: Ese morado.
Corona: Ese morado.
Ceja: Eliminar ese morado.
Lado ojo: Ese morado.
Bajo ojo: Armonizar ese morado.
Bajo nariz: Llenar ese morado con luz.
Mentón: Curar ese morado.
Clavícula:Llenarlo con Amor.
Costillas: Tengo Paz.

Para la Integración: Círculos con la mano en el ombligo(segundo gran centro de energía humana).

W.”

Hacemos una respiración profunda, reflexionamos, preguntamos como se siente la persona, valoramos el estado de la persona usando el color y seguimos hasta llegar a una frecuencia curativa (rosa, dorado, blanco).


Los resultados, en mi experiencia, son efectivos y rápidos. Hay que trabajar en la construcción de un concepto nuevo para integrarlo. A menudo, son suficientes una cuantas sesiones para que la persona sienta como cambia su vida entera.

Hoy en día, trabajo con cualquier tipo de concepto, pues cada persona tiene para cada trastorno un concepto individual . Esta técnica permite trabajar con temas abstractos, por ejemplo el concepto que tiene la persona de su relación con otra persona, al trabajo, el concepto de dolor, en el cual entran todas las experiencias que tiene la persona con el dolor.
Con una clienta con migraña trabajamos en su concepto de dolor, y la migraña se desapareció completamente.
En personas con diabetes hay que trabajar con el concepto de dulzura, lo que implica también, la dulzura en su vida y el concepto de la vida en si.
Personas con cáncer pueden trabajar en su concepto de cáncer y en el concepto de su relación hacia el cáncer....
A una persona con resistencia se trabaja en su concepto de resistencia que esta enlazado a su concepto de enfado y su concepto de amor.....
Los conceptos de un asunto se forman de las experiencias/ impulsos, que tiene una persona, si ese concepto que hemos formado es demasiado diferente de nuestra esencia propia, se forma un conflicto enorme , inconsciente, lo que por inercia da lugar para la enfermedad, trastorno físico, emocional.
La técnica de los Conceptos es excepcional en el trabajo con enfermedades graves y crónicas.
El ser humano tiene redes cerebrales los cuales se conjuntan y se refuerzan con los pensamientos. En las enfermedades crónicas estas redes que pertenecen a pensamientos y experiencias, negativas son tan grandes y desarrolladas, que, tan solo, nombrando algo negativo, ese árbol gigante de redes recibe un estimulo y dificulta el trabajo, porque tiene función de alarma.
Si utilizamos la técnica de los conceptos, por ejemplo, el de la relación de un padre que ha abusado a su hija, descibiendolo con color, estas redes no reciben estimulo de alarma, la persona no revive ese trauma, el trabajo se hace sin dolor emocional, y, es muy rápido.
Con mucho amor para todos, Ilka Wandel.

"Por un EFT sin fronteras" Estais autorizados a trancribir el articulo entero en vuestros blogs,enviar a vuestras listas de correos etc, Nombrando a la Autora.Gracias.



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Testimonio curacion vista y proceso de paz interior

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Testimonios curación Fibromialgia, Esclerosis y Cancer de mama

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Guillermo Peña Acuña.
Ilka Wandel.

TENSION ALTA Reducción con EFT.

Programa sobre EFT en Television Canarias.

Para verlo ,por favor, clica el enlace siguiente:

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ILKA WANDEL.

SOBREPESO.

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ABUNDANCIA

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GUILLERMO PEÑA ACUÑA

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GRABACION DE LA 3ª TELECONFERENCIA GRATUITA.

"Hay camino para la Paz, la Paz es el camino"

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TESTIMONIOS 3ª TELECONFERENCIA GRATUITA.

-La teleconferencia del genial Guillermo quien al igual de Gary Craig continua con la difusión a gran escala sobre la EFT con su enfoque particular, fácil y de beneficio inmenso.
Eduardo Pino

-Me ha encantado la forma en que has realizado este proceso de paz personal, estuvo más alla de mis expectativas,
EDUARDO PINO. Tarja. Bolivi

-ME FUE MUY BIEN, LO DE MADRE, PADRE Y CONYUGUE .
Consol.Barcelona

-LA CONFERENCIA DE HOY,NO SÓLO HA SIDO BELLÍSIMA. IMPECABLE,CON UN SONIDO PERFECTO,SINO QUE ME EMOCIONÓ MUCHÍSIMO.¡¡ GRACIAS!!. LO QUE ESCRIBÍ LO HICE CON EL ALMA, ES LO QUE SIENTO Y VIVO Y ESCUCHARLO EN TU VOZ, NO LO PODÍA CREER.

EL TAPPING, ME HIZO MUCHO BIEN, ES COMO DICES, ES UN ARTE,

ES MUY HERMOSO EL POEMA QUE HICISTE PARA TU HIJITA, , EN EL INSTANTE QUE LO ESTABAS RECITANDO SENTÍ QUE ES PERFECTO,TIERNO, LLENO DE AMOR PARA HACER TAPPING, Y LOGRAR QUE SE CUREN LAS HERIDAS.

NO TENGO PALABRAS, HOY HA SIDO UN DIA MUY ESPECIAL, DIFÍCILMENTE SE BORRE DE MI MEMORIA.

TODO EL TIEMPO LE DIGO A DIOS QUE LO QUE ÉL QUIERE QUE YO SEPA, VENGA A MÍ Y ME DEJO FLUIR.
¡¡¡ ÉL ESTUVO PRESENTE!!!

OTRA VEZ GRACIAS POR TU GENEROSIDAD..

CON EL ALMA EXPANDIDA, LLENA DE GRATITUD.
LILIANA.Mendoza.Argentina

-Un abrazo.
David Mackay. Mexico

-La petición, o problema a solucionar, que había escrito era "dejar de tener miedo"; y lo que te puedo decir al respecto es que, he acabado muy relajada y con una sonrisa en la boca.…y me ha invadido la paz.
La Rosa.Valencia.


-En cuanto al trabajo realizado si ha ocurrido algo.
R. Barcelona

-Hola, gracias por la conferencia... me he sentido realmente conectada.
Tere,

Edith- Buenos Aires

-LA ENERGIA HA CAMBIADO Y SE SIENTE COMO TE RODEA APORTANDO PAZ Y ALEGRIA MIL GRACIAS.


Es descubrir esta interconexión, en nuestro interior que nos permite que mejoremos nuestro autoconocimiento.

Es un proceso de cambio; nuestra percepción de la realidad, nuestros deseos, necesidades de amar de ser amado, de sentirnos valorados, nuestros valores, principios, paradigmas (el filtro preponderante de nuestras creencias limitantes). El sentido de lo que hacemos, como condicionamos nuestras vidas. ¿Qué claves, herramientas podemos utilizar, y como podemos evaluar nuestro proceso de cambio?


-“En mi experiencia el ser creativo, persistente y eliminar los miedos, nos hace constatar que nuestro potencial es ilimitado, la realidad que creas es maravillosa y si estas enferm@ estas abriendo las puertas hacia el cambio (la curación) en tu vida.”GPA.


Mariano-Madrid
-Hola Guillermo, gracias por esta teleconferencia, te comento que la idea que diste la otra vez de hacer EFT con poesia me encanta y la he utilizado con canciones chamanicas con buenos resultados para abrir a las personas a sus sentimientos. Un abrazo!

jose luis garcia-sevilla
-Un abrazo .y Animo guillermo me parece que eres una persona estupenda que puedes ayudar a una cantidad infinita de personas.

Jose palet-Bs as Argentina
-Me siento maravilloso y me ha echo sentir uno en el universo

Tony-sevilla
-Esto es unaa locura gracias gracias es maravilloso se ha removido todo desde dentro hacia fuera os he notado a todos dentro y fuera de mi todos somos Uno gracias gracias


Maria Cristina Marquez-Montevideo-Uruguay
-QUE BELLEZA DE CONFERENCIA Y DE POEMA!!!!! GRACIASSSS GUILLERMO!!!!

ROSARIO RODRIGUEZ GUERRERO-SEVILLA (ESPAÑA)
-GRACIAS POR LOS BENEFICIOS RECIBIDOS,


Alba-Tenerife
-He vibrado mientras hicimos el tapping global. Muchisimas gracias. Un abrazo y un beso muy fuerte

.El tapping de hoy provocó llanto en me y ahora me siento muy relajada.

-Ha sido mas que una ejercicio, he sentido la union con el universo atravez de tampping, me siento con una paz unica, ha sido en el momento justo porque realmente estaba un poco desolado.

-Gracias por su conferencia aunque tarde pude obtener beneficios.

-Guillermo he escuchado tus dos teleconferencias y te doy las gracias por esta idea que has tenido.

- Magnifica la conferencia. GraciAS.

-Gracias por tu conferencia y mis felicitaciones, creo que ha sido un éxito. Todo ha estado muchisimo mejor. Gracias por este espacio y por tu compartir sincero-amoroso.

-Ante todo darte las gracias por esta iniciativa tan genial que nos abre tantos horizontes y rompe barreras. He tenido vibraciones muy altas y seguiré tus orientaciones.

-Hoy he formado parte de esa gran familia de EFT que logras unir con tus conferencias.
Muchas felicidades Guillermo, excelente trabajo

-QUE DIOS LLENE DE BENDICIONES TU HOGAR Y ESOS ÁNGELES DE HIJOS QUE TIENES.
ME GUSTO MUCHO, EL TRABAJO Y EL POEMA A TU HIJO.

Ilka Wandel. Enlace Charla vista replay

Boletín de Aprendizaje de EFT - 18 de Abril de 2010

Terapeuta destacada,
Ilka Wandel.


Charla interviu sobre la VISTA con Guillermo Peña Acuña.
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Artículo Destacado N° 1: http://www.eftmx.com/newsletter/sobrepeso-helena-sp.html.( copiar y pegar)

Encontrar la raíz del sobrepeso:

Después de ayudar a su cliente a neutralizar el asunto de raíz y escoger una manera sana de satisfacer una necesidad básica, Ilka Wandel nos dice, “…desde septiembre (en 4 meses) ha perdido 16 kilos… No sólo adelgazas, se produce un cambio en ti, que te inhibe volver, retornar al estado anterior, porque eres diferente de quien eras.

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Autoestima tapping escrito por Guillermo Peña Acuña.

Tapping sobre la autoestima
Tapping sobre la AUTOESTIMA.
En su discurso de toma de posesión como presidente de Sudáfrica, Nelson Mandela, parafraseando a la norteamericana Marian Williamson dijo que el ser humano tiene más miedo a su luz que a su oscuridad. Cuando nos aferramos a una imagen de nosotros mismos que es incompatible con nuestra luz, la propia imagen tiene miedo a morir y prefiere jugar a lo pequeño que arriesgarse a encontrar lo grande. Es como si la imagen llegara a tener su propia vida y su propio deseo de mantenerse, sea como sea
En mi practica con personas con enfermedades crónicas, autoinmunes, Fibromialgia, comportamientos crónicos, es bastante general el haber recibido, consciente o inconscientemente, abusos a su autoestima, sobre todo en el periodo critico de la niñez, ¡eres un burro, eres un fracaso, no eres importante, tonta, eres una inútil ,no sirves para nada, todo lo haces mal ,eres una patosa, etc.
La interpretación que le dimos en su momento nos acompaña en nuestras reacciones, en nuestras vidas de adulto.
He preparado un tapping ,el cual realizan, en casa durante varios días, espero que os sea de utilidad a vosotros:
PK -“Elijo desintegrar todas las trabas que puedan haber dificultado, durante los meses de gestación, mi desarrollo en plenitud.
Ce-Elijo sentir un profundo deseo de querer nacer; elijo sanar cualquier trauma tanto físico como emocional que pudiera haberme dañado durante mi nacimiento.
LO-Aunque necesité mas cariño maternal y paternal y la seguridad que me deseaban y me amaban de verdad.
BO- Elijo rodear mi infancia con luz y amor; elijo eliminar aquellos traumas, bloqueos, ideas limitantes que me impiden ser libre...
BN- Elijo limpiar e integrar todas las partes de mi cuerpo de mi vida y de mi historia .
BL-Elijo eliminar, integrar y purificar todas mis líneas hereditarias que puedan haber ejercido una influencia negativa en mi vida, mi salud, mis creencias limitantes, my comportamiento.
CL-Me perdono por todas las faltas de amor que haya tenido en casa, por todas las indelicadezas, por todas mis faltas de comprensión.
BB- Donde quiera que este mi niñ@ intern@ herid@ elijo acariciarl@ ,amarl@, ser cariños@ con el/ella y darle la libertad.
BT- Elijo llenar de amor todos los rincones de mi corazon.
DL-Aunque me sienta indign@, inapropiad@ o inferior; aunque me sienta fe@, tímid@, patos@ o que no hago nada bien.
DM- Aunque me han llamado por apodos que no me gustaron, aunque me sienta insegur@ y no amada.
Me-Aunque tenga sentimientos de fracaso, de vergüenza, decepción, culpabilidad o timidez.
Co-Elijo amarme completamente, sin juzgarme con bondad hacia mi mism@. Aceptar el perdón y perdonar.
PK-Aunque existan vacíos en mi vida; aunque me haya faltado seguridad y amor. Elijo tener nuevas energías, confianza, verme como alguien especial y tener una buena imagen de mi.
PK-Aunque otros me trataban mal, aunque tuve encuentros que me asustaron y me han hecho levantar barreras de defensa ante la gente.
Co- Aunque a veces me he sentido sol@, abandonad@ y rechazad@ por la humanidad elijo el amor que lo sana todo, el amor hacia mi mism@.”
PK-Aunque la culpa me paraliza. Aunque siento a veces la desesperanza. Aunque me siento juzgad@ me acepto completamente y elijo no juzgar
Co-Elijo el amor que lo sana todo, el amor hacia mi mism@.”
- La principal fuente de sufrimiento es la pérdida de la realidad interior, la desconexión con nuestra auténtica naturaleza.
Nosotros, en esencia, somos consciencia y somos amor, que es el origen de todo.
Pero lo tapamos con el temor de no ser suficientemente buenos, inteligentes, capaces.
Como eso es tan poco lucido a la hora de enseñarlo porque nadie quiere dejarse ver sintiéndose incapaz, construimos otra capa que es el pretender ser.
Es impresionante la cantidad de energía que consumimos manteniendo estas dos capas.
No se nos ocurre pensar que en nuestro interior más profundo somos seres completos… lo que grabamos en nuestra historia infantil sobre todo hasta los seis años nos hace generar una creencia limitante sobre nosotros
.Podemos reescribir nuestros programas subconscientes usando EFT, hasta que no lo hacemos, somos victimas de nuestra mente subconsciente.
No somos victimas del mundo, somos victimas de nuestro propio sistema de creencias.”.
Un abrazo.
Guillermo
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Comportamientos compulsivos. Articulo escrito por Ilka Wandel

La necesidad de consumir refrescos.

Hola mi nombre es Ilka Wandel, mi especialidad es el sobrepeso, en este articulo presento un problema bastante común. He pensado en divulgar diferentes textos con el propósito de ayudar a comprender y poder trabajar sobre diferentes aspectos del sobrepeso.

El consumo de refrescos (sodas) como, colas, limonada, especialmente los refrescos bajos en calorías, se consumen frecuentemente, por personas con sobrepeso, a menudo de manera compulsiva (de 2-3 litros ó mas, diarios es un consumo más que frecuente).

Según sus componentes (•fenilalanina y •asparaginacido) estos refrescos son estimulantes. La combinación del endulzante con el gas carbonico, provoca que la cafeína penetre mucho más rápido en el organismo.

La fenilalanina y la asparaginacido, son aminoácidos y estimulan la producción de las neurotransmitores.

Estudios científicos confirman la conexión entre el consumo de estos refrescos y ataques de comer, aunque el endulzante no es azúcar.

¡Los endulzantes artificiales estimulan el hambre!

Los síntomas más comunes que aparecen por el consumo frecuente de refrescos (productos) con fenilalanina y asparaginacido o endulzantes artificiales y el gas carbónico son:

- Ansiedad
- Falta de energía y animo
- Vértigos
- Mareos
- Ataques de pánico
- Estrés
- Tensión

La reacción a estos productos, depende de la sensibilidad de los individuos a estos aminoácidos.

La fenilalanina simula/estimula también una bioquímica bastante parecida a la que juega un papel en los sentimientos románticos.

Por lo tanto, un consumo alterado de refrescos, puede indicar una necesidad de románticismo.

Con el tapping siguiente se puede conseguir una reducción a nivel general del consumo de refrescos. Para que sea verdaderamente efectivo debes anotar, en tu libreta, todas las situaciones históricas que te han llevado al consumo frecuente de sodas. También puedes anotar los eventos específicos que ocurrieron y a partir de los cuales empezaste a consumir sodas frecuentemente. Una vez los tengas escritos en frases haces tapping sobre cada evento valorando el estado de intensidad y reduciéndolo a cero antes de pasar al siguiente, es posible que algunas personas al eliminar unas cuantas les desaparezcan las ganas de consumir sodas, que otras deban hacer muchas más o, todas, para conseguir el mismo resultado.
Advertencia: Existen posibilidades que algunas personas al dejar de tener ganas de tomar sodas por efecto del tapping, les de por consumir chocolate (produce una bioquímica parecida), o/y comprar compulsivamente. Lo que significa que han rebajado el estado de intensidad pero no han eliminado la causa raíz, la cual en su base es una necesidad de amor, sobretodo de auto amor.

PK: Aunque tengo esta necesidad de romanticismo que alimento con…… ( Lo que consumas), me quiero completa y profundamente.
Co.: Esta necesidad de romanticismo.
Ce.: Estas ganas de beber …..(Lo que consumas)
LO: Esta necesidad.
BO: Como me gusta beber…… (Lo que consumas)
BN: Estas ganas de romanticismo.
BL: Estas ganas de beber….. (Lo que consumas)
Cl: Esta necesidad de amor.
BB: Esta necesidad de romanticismo.
Respira profundamente, y valora (0-10) tus ganas de beber la cola.

Este tipo de trabajos, sobre temas específicos, como es el del consumo frecuente de refrescos “sodas,” se realizan dentro de un cuadro general basado principalmente en tareas de tapping sobre la autoestima y auto amor.

•Fenialanina. Muchos alimentos libres de azúcar, contienen un edulcorante conocido como aspartamo, el cual contiene fenilalanina en un 40 % aproximadamente. Es muy habitual en bebidas refrescantes; no se recomienda el consumo de fenilalanina por embarazadas ni pacientes fenilcetonúricos. A mismo se encuentra en muchas de las drogas psicotrópicas usadas en lo cotidiano.
• Asparaginacido. Es un aminoácido no esencial, de tipo glucogénico.

Un saludo a todos.
Ilka Wandel.
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EFT. el triangulo de los opuestos. Articulo escrito por Guillermo Peña Acuña

LA IMPORTANCIA DE NOMBRAR EL PROBLEMA CON EFT.
Durante los seminarios, y en las consultas privadas, ocurre a menudo que las personas tienen una tendencia a encontrarse incomodas, hasta protestar, debido al conflicto de lógica cognitiva al que se enfrentan, cuando se nombra el problema y sobre todo cuando se hace la “secuencia”. Para hacerlo grafico doy un ejemplo de lo que quiere decir “nombrar el problema” (los ejemplos que voy a ir exponiendo pertenecen a casos y situaciones reales) con este tapping sobre un estado general.
PK. Aunque tengo baja autoestima crónica, pues este estado es lo que conozco desde hace mas de 20 años, aunque vivir en estado de baja autoestima me ha llevado a mi situación actual provocándome estas enfermedades, este carácter, aunque me he convertido en un experto en hacerme propaganda contraproducente hacia mi mismo, confirmando constantemente mi estado de baja autoestima, aunque me digo a mi mismo cosas, que si me parara a reflexionar sobre ellas me indignaría conmigo mismo… , si tuviese autoestima. Decido cambiar, elijo un cambio hacia la valoración de mi mismo y me concedo la posibilidad de amarme completa y profundamente.
Co. Estoy empanao.
Ce. Actúo con torpeza.
LO. Me siento inútil.
Bo .Desde pequeño me dicen que soy patoso.
Bn. Me comporto como un patoso.
BL. Me repito estas frases yo mismo
CL. Soy el mejor observador de mi mismo.
BB. Ni un comentarista de partidos de futbol tiene el énfasis y la perspicacia de ver al instante y anunciarme, cualquier acción que confirme mi estado de baja autoestima.
Co. Esta baja autoestima crónica.
Muchas personas “evitan dar voz a las emociones negativas que sienten, y quieren ir directo al reforzamiento del pensamiento positivo”. Tienen tendencia a nombrar el problema en el enunciado y rellenarlo con una lluvia de positivismo durante la secuencia. Esto es una reacción natural; las personas han acudido a la consulta para mejorar su estado y no para refregar el dedo en la llaga. “En nuestra experiencia, y de acuerdo a como enseña Gary la técnica, es vital procesar primero lo negativo y bajar su intensidad.
Es importante puntualizar en este momento, de que si se puede utilizar afirmaciones y frases de reprogramación al mismo tiempo que se “nombra el problema”, se pueden utilizar diversas herramientas existentes en EFT de borrar y reemplazar al mismo tiempo para reducir, véase evitar, los “estados púlsatiles”( durante los cuales la persona vuelve a encontrarse en la situación anterior, estos estados tienen tendencia a disminuir en intensidad y duración ,hasta que desaparecen, si la persona es persistente en sus tareas). De nuevo para demostrarlo gráficamente podemos acudir por ejemplo a la técnica del triangulo de los opuestos de Patricia Carrington, utilizando un método de contraste, y es la siguiente: Enuncia el problema:
Por ejemplo Francisco: Aunque cuando tenia 6 años y mi mejor amigo al que yo admiraba, me dijo en diferentes ocasiones “que torpe eres” y yo interpreté “no soy suficiente, no soy capaz” y eso me ha afectado a lo largo de toda mi vida. Ahora como adulto puedo eliminar esa falsa interpretación elijo desprogramar esta creencia limitante y creer en mi , he sido capaz de subir al Kilimanjaro, elijo tener la misma perseverancia y entusiasmo en las cosas que me refrenan como el que tuve para caminar hasta la cima del Kilimanjaro.
Co. Me siento insuficiente.
Ce. Me siento incapaz.
LO. Me siento insuficiente
Bo .Me siento incapaz.
Bn. Que torpe eres
BL. Que incapaz me siento.
CL. Que torpe me siento.
Insuficiente
Co. Incapaz

Siguiente secuencia;

Co. He subido al Kilimanjaro.
Ce. Soy capaz.
LO. Estoy capacitado.
Bo. Soy muy bueno en lo que se hacer.
Bn. Tengo muchas capacidades.
BL. Me amo.
CL. He subido al Kilimanjaro!
BB. Soy muy capaz
Co. Hago unas tortillas de papas incomparables!!

Siguiente secuencia;

Co. He subido al Kilimanjaro.
Ce. Eres torpe.
LO. Estoy capacitado.
Bo. Me siento insuficiente.
Bn. Tengo muchas capacidades.
BL. Incapaz.
CL. He subido al Kilimanjaro!
BB. Insuficiente
Co. Hago unas tortillas de papas incomparables!!

Queda demostrado que se puede ir reemplazando a medida que vamos borrando el problema o la causa especifica.
Gary Craig ha expresado varias veces “Nuestro objetivo es el de alcanzar un lugar sin límites.” Dirigimos nuestra atención hacia lo que verdaderamente queremos en nuestras vidas utilizando las afirmaciones y la autopropaganda beneficiosa.

Durante este proceso de borrar, reemplazar, algo que multiplica el efecto benéfico son las afirmaciones. Pongo por ejemplo lo que le ocurrió a María Rosa en su proceso de eliminación de un cáncer “linfoma de Hodgkin” desapareció vertiginosamente, repitiendo, escribiendo, constantemente a lo largo de los días ,”estoy curada”, rellenó libretas con esta frase, tenia escritos con esta frase pegados, colgados por todas las partes de su casa.
Existen muchas maneras de “dar voz al problema”, dependiendo de la situación de la persona, de su estado y de la gravedad e intensidad del problema, conflicto, trauma, y rebajarlo bien sea utilizando las técnicas indoloras, metáforas, fantasía activa (Visualizaciones) por via de las emociones, o bien nombrandolo, expresándolo con emotividad, con voz teatral, gritándolo, riéndose de el, exagerándolo.
Durante un curso una persona, con la cual estaba trabajando, su estado de intensidad descendió del 10 al 0 vertiginosamente, al preguntarle cual, a su parecer, había sido la causa, me respondio ha sido justo en el momento de ridiculizarlo.
Anuncio a las personas que puedan estar interesadas en acudir a un curso la frase siguiente: ¿Qué cosas aconsejo que traigas al curso?:” Una mente abierta, un espíritu comunicativo así como una buena dosis de sentido del humor.”
Me viene a la mente Mateo, había venido a mi consulta porque su mujer le había dado un ultimátum, o solucionaba de una vez por todas, y ella constataba rápidamente los cambios o desaparecía con sus tres hijos de su vida, la causa era que Mateo se había vuelto alcohólico y consumía cocaína desde hacia 20 años. Le pregunte como se sentía, que le incomodaba. A cualquier pregunta que le hacia en ese sentido me respondía. “Que el estaba bien, que se sentía bien que se encontraba bien y que no tenia nada”. Muy positivo y campechano. Le mostré los puntos, le hable de EFT y le dije vamos a hacer un tapping para que veas como funciona, y empecé con mucha alegría, con voz cantarina a hablar y Mateo a repetir las frases:
PK. Aunque estoy en paro y mi mujer me ha dado un ultimátum, me siento maravillosamente y controlo perfectamente la cocaína y el alcohol, aunque mi mujer me ha echado de casa y mis hijos probablemente a estas alturas sepan el porque, hoy me siento bien ,estoy bien y veo la vida delante de mi con optimismo.
Co. Me siento bien.
Ce. Soy optimista.
LO. Voy primero en la liga. (Me había comentado con anterioridad que le apasionaba el futbol)
Bo. Estoy encantado de la vida….
Al llegar aquí paro de hacer tapping, diciendo ,”Esto no es cierto, es una pantalla que me monto a mi mismo para dar una imagen a los demás, a ti Guillermo, y la verdad es que estoy desesperado, hasta hace unos meses estaba convencido que el tema del alcohol y la coca lo controlaba, quiero salir de este agujero ,porque por un lado siempre he ido de pantalla por la vida y son mis seres queridos los que pagan mi otra cara, y además los estoy perdiendo.”
Con este ejemplo pongo en evidencia que a veces resulta muy eficaz utilizar los enunciados, las frases en positivo porque dan lugar a los “si peros” y surgen temas con los que trabajar.

Llegados hasta aquí podemos constatar fácilmente, por un lado, lo importante que es comprender el estado de la persona, o que por inercia, caigamos en evitar “darle voz al problema” y dejarlo todo en positivo, soslayando la causa raíz que genera y mantiene el problema o conflicto en cuestión. , y por otro lado, la importancia que tiene el saber explicar como funcionamos biológicamente, que efectos tiene la acción del tapping y el uso de la palabra.
Eso hará objeto del próximo artículo. Muchas gracias. Un abrazo a todos.
Hasta pronto.

Guillermo Peña Acuña.

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BAJA AUTESTIMA.ARTICULO ESCRITO POR GUILLERMO PEÑA

Baja Autoestima Crónica y nuevos aportes a la Técnica de la Película.


Para Eduardo la verdad, corroborada por la experiencia de su vida,

La verdad absoluta, era que era imposible que medrara su autoestima. Estaba convencido hasta el tuétano de ser un inepto, una persona sumida en un estado permanente de auto desvaloración, esto que os escribo no son conclusiones mías, son sus palabras. Había leído muchos libros de autoayuda, aprendido técnicas de mejora personal entre ellas EFT de manera autónoma.

Sin obtener resultado alguno, era un ser impermeable a cualquier intento de sabotear sus “reglas de vida”. Desde 30 años era consciente de esta realidad y desde hacia 8 años había empezado a iniciar pasos para cambiar su realidad, obviamente sin resultado alguno.

Lo que me llamó desde el principio la atención que cualquier frase o tema que tuviese un sentido benéfico era invadida por una lluvia torrencial de “si pero” “puede ser para otros pero no para mi” “no se”, un extenso desfile de barreras, obstáculos, a algo concluyentemente positivo. Por otro lado, en cuanto podía, insertaba: un “soy inepto, soy patoso, soy torpe, estoy empanado”, lo hacia con suma facilidad con una facilidad estremecedora.

Por otro lado buscaba e intentaba incansable y persistentemente un cambio, una solución para su vida, no quería verse en esa situación, quizas más degradada aun dentro de 10 años. Hacia los ejercicios que le recomendé y los tappings fielmente, sin fe, sin motivación,

Pasando por sus respectivos periodos de desmotivación; bajones.

Era incapaz de instrumentar sus frases cuando trabajaba en autonomía con énfasis, empaque o sentimiento, el suyo era el reino de la letanía tonal.

Al cabo de un tiempo consiguió durante dos semanas incorporar, sentir un cambio una transformación, se sentía animado y de buen humor. Había acontecido, coincidiendo con el cambio estacional, algo increíble el frío invierno, ventoso, apático, había dado paso a una incipiente primavera.

Pintó su habitación, tiro los trastos inservibles, empezó a cuidarse, afeitarse, prestar atención a su apariencia, empezó a hacer deporte.. Al final de las dos semanas repentinamente todo volvió a la situación anterior. A sus zonas conocidas. (Las desafortunadamente llamadas zonas confort).

Tuvimos una larga conversación telefónica (nunca lo he conocido personalmente) y finalmente el mismo llego a la conclusión de que no podía continuar así, que debía romper con sus esquemas conocidos. Deje de tener noticias de el, y al cabo de dos meses recibí un mensaje por skype pidiendo conectarse conmigo, acepte y resulta que era Eduardo.

Me contó que el mismo día de nuestra conversación tomo la decisión firme de cambiar, contacto con varias Ongs, una de ellas lo contrato como voluntario, en menos de una semana se encontraba viviendo en un poblado Africano. Su tono de voz era optimista, contagiaba buen humor, estaba tan ocupado ayudando a los demás que se había olvidado de sus antiguas dolencias, cuando constato eso se puso a trabajar durante dos meses sobre el Proceso de Paz Personal. Porque no quería volver para nada a una aproximación de su vida anterior, era capaz de hacer de todo y encontrar soluciones, vivía en tiempo presente y esta con un montón de proyectos unos los esta llevando a cabo y los otros están en camino.

Me pidió una última sesión:

Utilizamos la técnica de la película.

Le dije que hiciese una película corta de las diferentes situaciones dramáticas o con intensidad emocional que pudieran haberle llevado a lo que fue su vida durante 30 años, no le era fácil pues había hecho un trabajo de eliminación de eventos específicos monumental, le dije que tomase el concepto general, una situación de estado emocional, un resumen, un mini cortometraje.

Me dijo que lo tenía y que duraba 2 minutos. Le pedí que le pusiese un titulo y lo tituló “autoapaleamiento”.

Le indique que se sentara en una butaca de un cine para ver la película “autoapaleamiento” así lo hizo entonces le pedí que empezara a pasar la película y si encontraba una situación que tuviese una intensidad emocional no importa que fuese baja me lo dijera. Repentinamente le invadió una sensación intensa de tristeza al ver tantos años de su vida desperdiciada.

Hicimos directamente un tapping.

Pk. Aunque me produce tristeza la película llamada “autoapaleamiento” soy el jugador con el máximo record de moretones en la tribu por jugar al futbol, (esto me lo había contado antes, que jugaba con los niños y los jóvenes y que el habito local era ir a chutar la pelota hubiese piernas o no). Eso nos hizo reír.

Co. Esta tristeza

Ce. Estos moretones

LO. Esta tristeza

BO. La historia de mi vida

BN. Los moretones de la historia de mi vida desaparecen

CL. Esta tristeza

BB. Tristeza por los moretones de mi vida.

Co. Ahora soy el sorprendente Eduardo el Africano.

Le dije que respirara profundamente, la tristeza había desaparecido completamente.

La pedí que ahora, en su imaginación se fuera a una habitación y desde allí encendiese una televisión, y mirase al Eduardo que estaba sentado en la butaca de un cine viendo la película” “autoapaleamiento”, se quedo en silencio, al cabo de un momento hizo un gesto como de apagar se volvió hacia mi y me dijo con una gran sonrisa, he apagado la televison. Esa parte de mi, de mi historia esta disuelta, ya no me afecta soy otra persona, me siento libre, nuevo.

Desde aquí Eduardo, con emoción te doy gracias por haber compartido comigo estos momentos y por haber tenido la generosidad de compartirlo con tantas personas. Gracias Eduardo.


Si te sientes victima de las situaciones que aparecen, invaden tu vida. Si estás, desde hace más o menos tiempo, en un estado de estancamiento, empantanado. Si actúas de manera que parece que aceptas lo que te esta ocurriendo; un conformismo incomodo, el cual te dirige, por inercia, a no estar a gusto, contigo mismo.

Si no estas a gusto con tu vida, con el mundo que te rodea ¡cambia!; tus parámetros, los hábitos y rutinas diarias.

¡El mundo que rodea tu vida es tu creación!


Felizmente, esta situación tiene solución.

El proceso inicial lo denomino “desmantelar”.

En este contexto las herramientas que te proporciona EFT son tremendamente eficaces; pautas, conceptos, creencias limitantes, comodidades estériles, esquemas y verdades que se han quedado obsoletas; probablemente han sido necesarias para tu supervivencia en el pasado, o quizás pertenecen a esas lacras emocionales que se trasmiten generacionalmente, o alguna identificación (en general con algún pariente cercano) creándote conflictos. Eres, definitivamente, diferente y eso te hace vivir en un estado de confusión.

Empezarás a encontrarte a ti mismo, llegarás donde nunca, en tu situación anterior, habías soñado que pudiera ser posible.

A medida que avances en la conexión contigo mismo, sentirás también que aparece y se realza tu conexión espiritual.

Llegados ahí, gira la cabeza hacia atrás, para verificar la diferencia apreciable que hay entre tu ser anterior y la persona en que te estas convirtiendo.

La ilusión de tu estado anterior, los miedos que acarreabas, se disipan, se desvanecen como la niebla matinal.


Durante este proceso de cambio, cierta desorientación, sentimientos de soledad pueden aparecer si no has empezado desde el principio del proceso de eliminación de programas, (desmantelar) a reprogramar tu vida hacia lo que realmente deseas que sea.


El último estado lo denomino “Una Nueva Vida”; es cuando recoges los frutos de tu sanación, de tu cambio interior. La paciencia y la humildad que has desarrollado aumentan la comprensión de ti mismo, la cual es cada vez mas profunda, tu vida tiene sentido, y plantas continuamente, las semillas que germinan creando tu realidad.

Guillermo Peña Acuña.

www.eftliberacionemocional.com

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SOBREPESO

"En mi experiencia, el peso usualmente no es EL problema. Más bien es con frecuencia un síntoma de muchos problemas emocionales que llevan a uno a engordar"
Gary Craig.

Hola todos,
Mi nombre es Ilka Wandel, Soy terapeuta EFT y desde hace años estoy especializada en el sobrepeso y la obesidad. El Proyecto Sanadona es el fruto maduro de esta experiencia acumulada. Desde hace dos años he desarrollado mi propia versión de EFT específica para el sobrepeso.
Quisiera compartir con vosotros un tema que aparece con cierta frecuencia en personas con sobrepeso.
Es sobre las personas que no comen mucho y engordan o/y no bajan de peso o/y suben y bajan unos kilitos arriba y abajo.

Mi clienta me ha autorizado ha hablar de su caso, llamándola con un nombre ficticio;
Helena tenia un sobrepeso de 25 Kg. Recuerdo sus palabras, en la primera cita.”No se porque tengo tanto sobrepeso, yo como bien, sano, ecológico, hasta los dulces no me apetecen tanto, no quiere decir que nunca los como, pero no como tantos que justifique este sobrepeso.”
Haciendo unas rondas de tapping iniciales, apareció que Helena sufría un grado de ansiedad debido a problemas económicos leves.
Lógicamente cabía la posibilidad de deducir que Helena había aumentado su peso como protección, por el miedo que da la inseguridad económica.
Analizando su alimentación no encontramos nada significativo o exagerado, ningún comportamiento compulsivo, ninguna preferencia alimenticia.
Ella bajaba dos o tres kilos, y subía dos o tres kilos, bajaba tres kilos, aumentaba cuatros kilos…
Trabajamos sobre diferentes aspectos, se disolvieron varios problemas y traumas emocionales importantísimos, pero nada de eso llevaba al resultado deseado..
Hicimos dos consultas presenciales el resto del trabajo lo realizamos por teléfono, el cual es mi medio habitual de trabajo.
En una de las consultas telefónicas, me dijo que desde hacia un día, le entraban muchas ganas de comerse un bocadillo de sobrasada en la noche, fuera de sus horas de comer. Se hizo tapping en relación a ese tema consiguiendo mitigar sus ganas.
La pregunte ¿que significa el bocadillo de sobrasada para ti?.
-Contestó; Nada especial. Además me gustaría comermelo con pan fresco ,untado de mantequilla.
“Eso atrajo mi atención, porque la sobrasada ya de por si, es muy grasosa.”
-Mi abuela siempre lo hacia así.

No podíamos desperdiciar esta oportunidad, así que de inmediato empezamos una ronda de Tapping.

PK. Aunque por las noches me apetece enormemente un bocadillo con sobrasada como mi abuela lo ha hacía. Ella siempre los hacía con amor. Donde hay amor, hay paz. Donde hay paz, hay ausencia de miedos.
Co: Realmente lo que necesito es el amor y la paz de mi bisabuela, no el bocadillo. Necesito amor y paz en general, sobretodo hacia mi misma. Elijo la Paz y disolver los miedos.
Ce: Ese amor y paz sin miedos que solo una bisabuela puede dar, o un bocadillo de sobrasada con mantequilla.
LO: Vivir sin ese amor y paz es doloroso, inaceptable, me produce miedo.
BO: Sin miedo, no necesito ese bocadillo, realmente la sobrasada con mantequilla me disgusta, pero el miedo me lo pide.
BN: Puedo llenar ese miedo con confianza en mi misma, o con un bocadillo de sobrasada con mantequilla.
BL: Puedo elegir y mi elección es beneficiosa para mi. Elige llenar ese miedo con luz y amor, no con sobrasada.
Cl: Soy luz y amor, y no sobrasada con mantequilla.
BB: Elijo decir No a la sobrasada, y decido amar y aceptarme completa y profundamente, sin miedos.

El consumo de grasa indica un miedo profundo. Helena cuando recordaba a su abuela podía sentir que todo era feliz y perfecto.
Lo que Helena aprendió, fue a identificar una emoción (paz y amor) con el bocadillo de sobrasada con mantequilla de su abuela, y según ese aprendizaje el cuerpo/subconsciente ha intentado recuperar ese sentimiento de amor y paz através del pan de sobrasada con mantequilla.
Profundizando en esos miedos, Helena ha comprendido que necesita mas paz interior y que no es el miedo a los problemas económicas, como hemos descrito anteriormente. Helena tenia miedo de no saber quien era de verdad, y ha construyó los problemas económicos, para esconderse detrás de ellos.
La acompañe en un trabajo maravilloso en el cual se ha encontrado a si misma, dejando atrás una vida entera de esconderse, parapetarse.
Helena esta viviendo una aventura interior excepcional. Ha conseguido regular su cuenta bancaria y desde Septiembre ha perdido 16 kilos.

Durante el proceso de transformación de Helena, han ocurrido cosas maravillosas sobre las cuales escribir. He elegido este, para puntualizar los excelentes resultados que se obtienen trabajando con los alimentos y las emociones. La experiencia me ha enseñado que se puede ganar mucho tiempo, para llegar a la raíz de los problemas, los cuales en el sobrepeso suelen estar camuflados, escondidos.
Especialmente con personas que no comen demasiado y engordan, he encontrado siempre, una puerta de acceso al trabajar sobre las necesidades emocionales que suplen con los alimentos…

La idea en esquema es: haz una lista de lo que comes y reflexiona;

- ¿Como te sientes antes de comer los alimentos que te apetecen?
- ¿Como te sientes en el momento de estar comiendo ese alimento?
- ¿Que recuerdo/emoción surge, aparece.?

Y con las respuestas haz, tapping, tapping y más tapping…

No solo adelgazas, se produce un cambio en ti, que te inhibe volver, retornar al estado anterior, porque eres diferente de quien eras.
No solo el resultado es permanente, además desarrollas una percepción de tus estados emocionales y como solventarlos.
Un cariñoso saludo a todos.
Ilka Wandel.
www.sanadona.com
ilkawandel@gmx.net
tel.965871503.
Bruselas,35
03530 La Nucia.Alicante.
España.

ABUNDANCIA

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PRÓXIMAMENTE:

Abril 14 Miércoles

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· De 10pm a 10:30pm ESTE ES EL ENLACE:

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Organizado por Guillermo Peña

Ponente: ILKA WANDEL



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De 10pm a 11pm DOMINGO 18 DE

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Organizado por Guillermo Peña

Abril 19 Lunes.

TELECLASE CURACIÓN ESPIRITUAL.

De 10 PM. a 10.30 PM.

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Ponente: ILKA WANDEL.