Quiere decir que nos solemos sentir mas cómodos en cualquier entorno que podamos controlar y en el que podamos preveer de antemano lo que nos vamos a encontrar, a nivel consciente y subconsciente. Los que han acuñado este término probablemente no se dieron cuenta de lo poco afortunado que es, pues en la práctica hay personas que sufren una enfermedad crónica, por ejemplo, su zona confort, no es de lejos un estado deseado.El hecho de atreverse y, salir de la zona confort produce el estado de incertidumbre.El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos.Para cambiar hay que salir de esa zona.Una de mis maestras me decía:“El ego está controlado por deseos de comodidad por parte del cuerpo, por exigencias de la mente y por explosiones de las emociones. Pero tu naturaleza superior controla al cuerpo, a la mente y las emociones.”
Guillermo Peña
