viernes, 4 de diciembre de 2009

tapping autoestima


Tapping sobre la AUTOESTIMA.
Elijo desintegrar todas las trabas que puedan haber dificultado, durante los meses de gestación, mi desarrollo en plenitud.
Elijo sentir un profundo deseo de querer nacer; elijo sanar cualquier trauma tanto físico como emocional que pudiera haberme dañado durante mi nacimiento.
Aunque necesité mas cariño maternal y paternal y la seguridad que me deseaban y me amaban de verdad. Elijo rodear mi infancia con luz y amor; elijo eliminar aquellos traumas, bloqueos, ideas limitantes que me impiden ser libre...
Elijo limpiar e integrar todas las partes de mi cuerpo de mi vida y de mi historia .Elijo eliminar, integrar y purificar todas mis líneas hereditarias que puedan haber ejercido una influencia negativa en mi vida, mi salud, mis creencias limitantes, my comportamiento.
Me perdono por todas las faltas de amor que haya tenido en casa, por todas las indelicadezas, por todas mis faltas de comprensión, Donde quiera que este mi niñ@ intern@ herid@ elijo acariciarl@ ,amarl@, ser cariños@ con el/ella y darle la libertad. Elijo llenar de amor todos los rincones de mi corazon.

Aunque me sienta indign@, inapropiad@ o inferior; aunque me sienta fe@, tímid@, patos@ o que no hago nada bien. Aunque me han llamado por apodos que no me gustaron, aunque me sienta insegur@ y no amada.
Aunque tenga sentimientos de fracaso, de vergüenza, decepción, culpabilidad o timidez. Elijo amarme completamente, sin juzgarme con bondad hacia mi mism@. Aceptar el perdón y perdonar.
Aunque existan vacíos en mi vida; aunque me haya faltado seguridad y amor, Elijo tener nuevas energías, confianza, verme como alguien especial y tener una buena imagen de mi.
Aunque otros me trataban mal, aunque tuve encuentros que me asustaron y me han hecho levantar barreras de defensa ante la gente. Aunque a veces me he sentido sol@, abandonad@ y rechazad@ por la humanidad elijo el amor que lo sana todo, el amor hacia mi mism@.”
Aunque la culpa me paraliza. Aunque siento a veces la desesperanza. Aunque me siento juzgad@ me acepto completamente y elijo no juzgar
Elijo el amor que lo sana todo, el amor hacia mi misma
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