martes, 9 de febrero de 2010

LA ELECCIO´N ES SIEMPRE TUYA


Tu conciencia debe ascender al punto en que veas al universo con tu naturaleza centrada en Dios.El sentimiento que acompaña a esta experiencia es el de una unidad completa con el Todo Universal.Uno se fusiona en una euforia de unidad absoluta con toda la vida: con la humanidad, con todas las criaturas de la Tierra, con los árboles y las plantas, el aire, el agua con la Tierra.Esta naturaleza centrada en Dios está aguardando constantemente para gobernar tu vida con gloria.Tienes el libre albedrío para permitirle que gobierne tu vida o no dejar que te influya.¡La elección es siempre tuya!.Piensa en todas las cosas buenas de tu vida. Nunca pienses en tus dificultades.Concéntrate en servir tanto como puedas en este mundo y entonces, habiendo perdido tu yo inferior en una causa mayor que tú mismo, encontrarás tu yo superior: tu verdadero yo.Confía en tu propia voz interior. Este es tu guía, es tu maestro.Tu maestro está dentro de ti, no fuera. ¡Conócete a ti mismo,La verdad es totalmente interior.Concéntrate en dar, para que puedas abrirte a recibir; concéntrate en vivir de acuerdo con la luz que tengas, para que puedas abrirte a más luz; recibe tanta luz como sea posible a través de la senda interior.

GUILLERMO PEÑA




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PAZ INTERIOR


Trabajemos en la causa de las dificultades: nuestros bloqueos (basura) emocionales no resueltos, nuestras ideas limitantes, nuestro egoísmo basado en el miedo. En elevar nuestra autoestima, nuestra valoración de nosotros mismos. Por cada persona que trabaja en la causa, hay miles que padecen los síntomas..En mi labor he elegido el enfoque positivo.Manifestándome a favor de la vida armoniosa.Aquellos que se manifiestan a favor, presentan soluciones.Aquellos que se manifiestan en el enfoque negativo explayándose en lo que está mal, recurriendo al juicio y a la crítica reciben un efecto nocivo.El enfoque positivo inspira;Hay un criterio por el que puedes juzgar si lo que estás pensando y lo que estás haciendo es o no adecuado para ti.El criterio es: ¿Te ha traído paz interior? Si no te la ha traído, algo está pasando con ello — ¡así que sigue buscando! Si lo que haces te ha traído paz interior, quédate con lo que creas que es adecuado.La paz interior llega a través de renunciar a los pensamientos y sentimientos negativos.La paz interior llega a través de trabajar por el bienestar de todos.
GUILLERMO PEÑA
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PAZ INTERIOR

PAZ INTERIOR
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JUZGAR


En general, las personas adultas somos seres emotivos, erizados de prejuicios(escritos en nuestras paredes, ideas limitantes),de traumas emocionales no resueltos,Por ello no debemos condenar, juzgar, y quejarnos.Nuestra tarea es de comprender en vez de juzgar.Tratemos de comprender.Alimenta la autoestima en los demas, hazlo sinceramente, de una manera apreciativa, fuera de toda consonancia adulativa.
GUILLERMO PEÑA
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PERCEPCION


Si entendemos percepción como nuestra aproximación a la realidad desde nuestro particular punto de vista que a su vez esta influido por nuestra historia personal y nuestras experiencias previas.En este caso lo que hacemos, utilizando eft, (que es la combinación del tapping y el lenguaje,) es modificar los filtros que son determinantes para nuestra percepción.Vamos ver, cuando nuestro cerebro da un sentido, un significado a algo, nosotros lo vivimos, lo experimentamos como la más absoluta realidad, sin ser conscientes de que lo que estamos viendo, no es la realidad sino nuestra interpretación de la realidad.La cual con la activación de eft dejara de coincidir con nuestra antigua percepción de la realidad al obtener nueva información esto es así porque el proceso de interpretación corre a cargo del hemisferio izquierdo del cerebro donde, como hemos mencionado anteriormente, se encuentran los centros del lenguaje, es donde se generan los conceptos, las reglas del lenguaje, que a su vez generan los filtros que después determinan nuestra percepción.Si profundizamos en este tema vemos que la realidad es infinita y eso hace que no nos afecten las críticas de los demás.
GUILLERMO PEÑA
www,eftliberacionemocional.com
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amar y ser amado


Las personas tenemos impresas unas serie de necesidades que están escritas en nuestra naturaleza ,como son el amar y ser amado, sentirse valorado, tener un propósito y un sentido en la vida. Si no cubrimos estas necesidades es fácil que se apodere en nosotros una sensación de vacío, la cual es responsable de la ansiedad que sufre gran parte de nuestra sociedad actual.Al hacer el Proceso de Paz Interior , lo que hacemos es eliminar la basura emocional de nuestra historia.Esto que produce un cambio en nosotros.Si deseamos que este cambio sea sustancial y que no nos lleve a puntos de retorno, estamos obligados a trabajar con los famosos escritos en nuestras paredes.Estas ideas o creencias limitantes al hacerlas desaparecer estructuramos otras bases propicias para desarrollar el fabuloso potencial que todos poseemos..Para poder realizar el trabajo de eliminar las ideas y creencias limitantes debemos salir del marco de nuestras zonas confort. O sea estar en el famoso estado de incertidumbre.Eft es una herramienta con unas posibilidades impresionantes, en este cuadro, porque lo que produce el hecho de hacer tapping tiene dos acciones simultaneas por un lado desinhibimos el hemisferio izquierdo del cerebro que es el lugar donde se encuentran los centros del lenguaje, por otro lado, el tapping nos posibilita para expresar emociones que éramos incapaces de expresar por medio del lenguaje, y mutatis mutandi resulta que el hemisferio izquierdo del cerebro además es la vía de las emociones positivas es decir, que al filtrar la experiencia emocional y describirla por medio del lenguaje elimina mucha de la negatividad que esa emocionalidad pudiera contener.
Guillermo Peña
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PASAMOS NUESTROS DIAS....




Empezamos por una cita de Marco Aurelio,“Proceded en todos vuestros actos, palabras y pensamientos como el hombre que está preparado para abandonar esta vida en cualquier momento."Es el detonador de estos posts……. pasamos nuestros días pensando y con la actitud de que vamos a vivir siempre, por lo tanto tenemos tendencia a dejar las cosas que realmente importan para otra ocasión, quizás para mañana.Pero si nos paramos por unos instantes a reflexionar sobre esta cita sabia y antigua, nos surgirán preguntas y sobre todo nuevos impulsos para VIVIR con mayúsculas.
Guillermo Peña
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¿qué quiere decir zona confort?



Quiere decir que nos solemos sentir mas cómodos en cualquier entorno que podamos controlar y en el que podamos preveer de antemano lo que nos vamos a encontrar, a nivel consciente y subconsciente. Los que han acuñado este término probablemente no se dieron cuenta de lo poco afortunado que es, pues en la práctica hay personas que sufren una enfermedad crónica, por ejemplo, su zona confort, no es de lejos un estado deseado.El hecho de atreverse y, salir de la zona confort produce el estado de incertidumbre.El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos.Para cambiar hay que salir de esa zona.Una de mis maestras me decía:“El ego está controlado por deseos de comodidad por parte del cuerpo, por exigencias de la mente y por explosiones de las emociones. Pero tu naturaleza superior controla al cuerpo, a la mente y las emociones.”


Guillermo Peña








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Mas allá


Para los que no solo trabajan con EFT para su proyecto, necesidad personal, sino que se dedican también de manera altruista o profesional o una combinación de ambas, en no solo hablar con el enfermo sino acompañarlo hacia la autocuración, ayudarlo a reconstruir su vida (Como hacemos o estamos haciendo o hemos hecho con nuestro proceso de paz Interior).

Enseñarle el proceso de Perdón y a integrarlo en la convivencia familiar y social.

Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a si mismas de una manera mas positiva, específicamente personas con trastornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generan estas enfermedades.

Guillermo Peña




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Por qué es tan importante el amor,


¿Por qué es tan importante el amor, en el proceso curativo, para la sanación?

Es lo más significativo en la vida humana.

Cuando elegimos amar, el amor se hace enormemente significativo, ya que procede de nuestra esencia más profunda, fuente de toda libertad.

Desde allí podemos amar, logrando que los otros lo puedan sentir tan profundamente que repercuta en el estado físico.

Existe, es una ralidad patente, una neuroinmunofisiología del amor: no es sólo una experiencia emocional, sino una experiencia que afecta a todo el cuerpo.

guillermo peña




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